Nie musisz rezygnować z ciepłych i sycących posiłków, ale musisz się nauczyć mądrze je komponować. Pokochaj pieczone warzywa. Marchew, buraki, bataty, ziemniaki, cukinia czy bakłażany wystarczy wstawić na 20-25 minut do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni Celsjusza i cieszyć się pysznym posiłkiem. Te warzywa są naturalnie słodkie, smaczne i pożywne.
- Odchudzanie
0 komentarzy
Jak nie przytyć zimą
Brak komentarzy dla tego artykułu.