Zaparcia to bardzo dokuczliwa dolegliwość, z którą ma problem wiele osób.
Jeśli środki z apteki nie pomagają, wykorzystaj moc, która drzemie w owocach. Wiele z nich pomoże ci na dobre uporać się z zaparciami.
Gujawy mogą być bardzo pomocne, gdy cierpisz na zaparcia. Zawierają błonnik nierozpuszczalny (w nasionach) i błonnik rozpuszczalny (w miąższu).