Słodycze od zawsze poprawiają nam humor i sprawiają, że jesteśmy szczęśliwi.
Ciastka, ciasteczka, praliny, czekolada, desery i budynie.. kochamy je wszystkie i ciężko nam z nich zrezygnować.
Niestety przyjemność z jedzenia słodkości trwa tylko chwilę, a boczki i brzuszek które później powstają musimy gubić przez długi czas.
Życie bez słodyczy jest możliwe, a efekty nowego trybu odżywiania są naprawdę bardzo pozytywne. Jeśli wydaje Ci się to nie możliwie, sprawdź nasze rady i nie poddawaj się!