~Składniki~
- sok i skorka otarta z jednej cytryny
- sok i skorka otarta z jednej pomarańczy
- 120 ml syropu klonowego
- 80 ml oliwy z oliwek
- 2 kurzych białka
- 1 łyżeczka esencji waniliowej
- 350 gr płatków owsianych
- 1 szkl orzechów nerkowca
- 1/2 szkl migdałów
- 1/2 szkl wiórków kokosowych
- 1 szkl bakalie (morele, żurawina, śliwki wędzone, wiśnie ) pokrojone w nie dużą kostkę
- 1/2 słoneczniczka
- 1/4 szkl sezamu