Owoce morza – te są bardzo zdrowe, ale należy je jeść z umiarem. Są pełne jodu, a nadmiar tego składnika nie sprzyja naszej skórze – pojawiają się wypryski. Należy je jeść nie częściej niż 1-2 w tygodniu. Osoby chore na tarczyce powinny wcześniej porozmawiać z dietetykiem lub endokrynologiem.
- Odżywianie
1 komentarz
Żywność, która niszczy Twoją cerę [LISTA]
![Żywność, która niszczy Twoją cerę [LISTA] Żywność, która niszczy Twoją cerę [LISTA]](/images/items/e229606b70421371f8cd466cb325cd4d.jpg)
KOMENTARZE (1):
-
domi
niedziela, 8 luty 2015 o 21:28
0
0 ja np. nie mogę jeść dużo czekolady bo później twarz wygląda tragicznie ;/