Składniki: (ilość zależy od wielkości słoiczka)
- 40 g płatków owsianych (można dać również płatki orkiszowe lub podobne )
- 1 łyżka otrębów
- 5 g mielonego lnu
- 150 ml wody
- 100 ml mleka
- suszona żurawina
- suszone śliwki
- orzechy laskowe
- 2-3 łyżki jogurtu naturalnego