Owoce to bez wątpienia jedno z najbogatszych źródeł cennych składników odżywczych: witamin, minerałów czy błonnika, a także wielu innych ważnych dla naszego organizmu związków, np. antocyjanów, czyli naturalnych barwników zapobiegających odkładaniu się „złego” cholesterolu LDL i „wymiatających” wolne rodniki, które przyspieszają procesy starzenia oraz stwarzają dogodne warunki do rozwoju komórek nowotworowych.
- Odchudzanie
2 komentarze
Czy od owoców się tyje?
KOMENTARZE (2):
- Poleczka poniedziałek, 16 styczeń 2017 o 22:48 0 0 To owoce też złe? no ludzie
- ArystoKRATka poniedziałek, 16 styczeń 2017 o 22:50 0 0 A ja polecam jagody Acai, najlepsze owoce na odchudzanie, do tego bardzo zdrowe. Biorę suplement na ich bazie, IQacai, schudłam 4 kilo w półtora miesiaca. Coś wspaniałego :D