Istnieje grupa roślin, które mają właściwości odmładzające. Warto, abyś wprowadziła je do swojej diety, ponieważ dzięki nim zachowasz piękny i młody wygląd na długo.
Które owoce i warzywa odmładzają? Sprawdź!
Ananas. Jest bogaty w przeciwutleniacze, witaminę C i enzym zwany bromelaina. Jedząc dużo ananasa, pomagasz skórze oczyścić pory i wspierasz ją w walce z wolnymi rodnikami.