Woda z cytryną ma wiele właściwości, które są przez nas niedoceniane.
Oprócz wspomagania trawienia, poprawy odporności i efektów relaksujących pomaga również schudnąć.
Wystarczy pić ją codziennie rano, na czczo, aby przyśpieszyć metabolizm i wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej.
Sok z cytryny zawiera błonnik pektynowy, który dzięki galaretowatej konsystencji jaką przybiera w przewodzie pokarmowym osłania jego ścianki i zapobiega przyklejaniu się trawionego pokarmu do jelit, co zapobiega niestrawności i gniciu pokarmu.
Spowalnia wchłanianie cukru z pożywienia, co daje dłuższe uczucie sytości po posiłkach oraz zmniejsza wydzielanie insuliny. Zapobiega także nadmiernemu „wysuszeniu” mas kałowych, które prowadzą do zaparć i zalegania stolca.
Na początku może wydawać ci się, że woda z cytryną jest zbyt kwaśna. Jednak z biegiem czasu na pewno pokochasz jej smak, a jeszcze bardziej.... efekty!